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[多选题]

调节放松训练有哪些()

A.看远处

B.镜片阅读

C.远近字母表

D.翻转拍

答案

BCD

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第1题

关于眼睛的调节,下列说法中正确的是()

A.看远处的物体时,睫状体应收缩,使晶状体变得凸一些

B.看远处的物体时,睫状体应放松,使晶状体变得凸一些

C.看近处的物体时,睫状体应收缩,使使晶状体变得凸一些

D.看近处的物体时,睫状体应放松,使使晶状体变得扁平一些

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第2题

治疗假性近视的方法正确的是()

A.在医师指导下合理用药

B.视功能训练

C.看远放松调节

D.以上均是

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第3题

下列属于调节情绪的常见方法的有()① 改变认知评价② 转移注意③ 合理宣泄④ 放松训练

A.①②③

B.①②③④

C.①③④

D.②③④

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第4题

看书一个小时后向远处眺望一会儿可预防近视眼,主要原因是()

A.使调节瞳孔的神经得到休息

B.使视神经得到休息

C.使视觉中枢得到休息

D.使调节晶状体的肌肉得到放松

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第5题

关于真性近视与假性近视表述正确的有()。

A.真正的近视眼最突出的症状是远视力降低,看远物体不清楚,看近物体还可以。

B.所谓假性近视眼是一种调节张力降低的临床现象

C.假性近视表现为在看远处物体时由于调节紧张,视力下降,

D.无论真性近视或者假性近视,都需要进行散瞳验光。

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第6题

教练播放视频时要提醒孩子()看ipad,看完视频后()做训练

A.站近、退到后面

B.站远处、退到后面

C.站近、原地不动

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第7题

心理干预的具体方法有哪些()

A.暗示法

B.呼吸训练(深呼吸)

C.音乐疗法

D.转移法

E.放松法

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第8题

近视的定义是()

A.当调节放松时,平行光线经过眼的屈光系统后聚焦在视网膜之后

B.在眼调节放松的情况下,无穷远处物体所成的像准确聚焦在视网膜上

C.在调节放松状态下,平行光线经过眼的屈光系统后聚焦在视网膜之前

D.眼熟在不同子午线上屈光力不同,平行光通过眼球折射后成像并非一个焦点,而是在空间不同位置的两条焦线和最小弥散圆的一种屈光状态

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第9题

担心感染怎么办()

A.保持适当警惕

B.进行放松训练

C.调节生活节奏

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第10题

本学年,你们学校是否开设以下活动,效果如何请根据实际情况在每道题后做出选择。(根据实际进行选择,尽量选参加过,有帮助)活动没有有,但没参加参加过,没有帮助参加过,有点帮助参加过,有很大帮助()

A.(1)心理训练(如注意力训练、情绪调节训练等)

B.(2)学校提供心理调试和训练的仪器(如放松椅子、沙盘等)

C.(3)心理测试

D.(4)心理健康教育课

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第11题

放松训练中,应用错误的是()

A.腹式呼吸就能有效缓解焦虑情绪

B.肌肉放松训练可有效改变不良的情绪

C.意念放松法不适合调节哀伤情绪

D.放松训练不可能适合调节所有的不良情绪

E.静坐放松也能调节紧张情绪

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